HOME
INLEIDING
KRACHTTRAINING
OEFENINGEN MET TOESTELLEN
OEFENINGEN ZONDER TOESTELLEN
OEFENINGEN MET EEN DYNA BAND
CARDIO
Toestellen + handleiding
TOESTELLEN
KRACHTTOESTELLEN
CARDIOTOESTELLEN
ONTLEDEN VAN EEN TRAININGSSCHEMA
KRACHTSCHEMA
CARDIOSCHEMA
VERNIEUWENDE VORMEN VAN FITNESS
Insanity
>
Oefeningen
BBB
>
Oefeningen
VOEDING
OVERGEWICHT
SPORTSUPPLEMENTEN
ENQUÊTE
VOORKENNISTEST
INFORMATIE FITNESSEN BUITEN SCHOOL
BRONNEN
Fitness op school
"Live young get fit"
1. Fiets
2. Crosstrainer
3. Step
4. Roeimachine
5. Loopband